お客様専属のトレーナーが、目的やコンディションなどに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで組ませていただきます。
プライベートジムでのマンツーマンのトレーニングは、フィットネスクラブなどにてグループで行う集団エクササイズや自分で行うトレーニングとは全く違うと実感いただけると思います。お客様一人ひとりのコンディションを知った上で、目的に合わせたトレーニングの技術を提供できるのがパーソナルトレーニングです。
トレーニング毎に「劇的な効果」を実感できる、今話題のパーソナルトレーニングをぜひ始めてみませんか？
マンツーマンのプライベートレッスンで、内容は全てオーダーメイドです。負荷や種類を調整しながら効果が一番出やすいようにプログラムを組んでいます。
フォームも細かく指導させていただくため、ひとつひとつの動きに意味のある質重視のトレーニングが可能。疑問点もその場ですぐに解決できると好評をいただいております。
食事に於いては、栄養学に基づいたアドバイスを行い、リバウンドの無い食生活を手に入れる方法を伝授いたします。
身体の根本から改善を図り、痩せやすい身体作り、食事指導を行い、目標達成まで徹底的にサポートさせていただきます。
人間は多少の個人差はありますが、元々いい体をしてます。年齢による筋肉の衰え、食生活の乱れや運動不足によって段々と崩れていってしまいます。
それらを整えてあげることで、それぞれの持つ身体の美しさを復活させます。
トレーニングをし、体が変わってくると必ず自信がつきます。
あなたも自分に今まで以上の自信をつけませんか？
あなたが変わるためのサポートを私たちにお任せください！
マンツーマンのプライベートレッスンで、内容は全てオーダーメイドです。
短期間で効果で一番出やすいようにプログラムを組んでいきます。また、食事に於いては、栄養学に基づいたアドバイスを行い、リバウンドの無い食生活を手に入れる方法を伝授いたします。身体の根本から改善を図り、痩せやすい身体作り、食事指導を行い、目標達成まで徹底的にサポートさせていただきます。
これまでダイエットなど一人で続かないかった方でも多くの実績を持っております。
営業時間も長いためお忙しい方でも安心してご利用いただけます。またフェイスタオル・ウェア・水はこちらで用意しておりますので、室内用シューズの持ち込みのみで利用できる利便性があります。
フィットネスクラブのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。
トレーナーとコミュニケーションを楽しみながら、自分のペースで自分に合ったトレーニングを行うことが出来ます。
スミスマシンとは重量トレーニングの機械で、バーベルがマシンに取り付けられていて、バーの軌道が固定されていることが特徴です。
スクワットやインクラインベンチプレスなど色々な種目が可能!
正確に鍛えたい部位を狙って鍛えてゆくことが可能です。
筋トレのレベルアップ、筋トレの基礎作りにぜひご利用ください。
キネシスは、筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングすることができる、画期的なマルチトレーニングマシンです。さまざまな動きを組み合わせることで、複数の筋肉の連なりやキネティックチェーンを効果的に鍛えることができます。
また、キネシスは障害のあるかたや車いすの方もご利用いただけます。
MB GYMでは目的に応じて、様々な料金プランをご用意しております。
お客様の理想のカラダ、悩み、目標期間などをお聞かせいただいたあと、最適のプランをご提案。ご予算や期間に合わせてプランを決定していきます。
目的（ダイエット・機能改善など）に合わせた、トレーニング指導・プログラム提供・栄養アドバイスを行います。初心者や運動が苦手な方にも安心、体力に合わせたメニューをご提供いたしますのでご安心ください。
| 回数 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回のみ | ¥10,000 | - |
| 4回 | ¥36,000 | 1ヶ月 |
| 8回 | ¥72,000 | 2ヶ月 |
| 16回 | ¥144,000 | 4ヶ月 |
| 24回 | ¥216,000 | 6ヶ月 |
| 32回 | ¥288,000 | 8ヶ月 |
| 40回 | ¥360,000 | 10ヶ月 |
| 48回 | ¥432,000 | 12ヶ月 |
| 96回 | ¥864,000 | 24ヶ月 |
パーソナルトレーニングの敷居が高いと感じられているお客様には、ペアトレーニングをご用意しております。お友達やご家族、カップルで2名同時にトレーニングを行っていただくことができます。
| 回数 | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 1回のみ | ¥15,000 | - |
| 4回 | ¥54,000 | 1ヶ月 |
| 8回 | ¥108,000 | 2ヶ月 |
| 16回 | ¥216,000 | 4ヶ月 |
| 24回 | ¥324,000 | 6ヶ月 |
| 32回 | ¥432,000 | 8ヶ月 |
| 40回 | ¥540,000 | 10ヶ月 |
| 48回 | ¥648,000 | 12ヶ月 |
| 96回 | ¥1,296,000 | 24ヶ月 |
| 住所 | 〒305-0034 茨城県つくば市小野崎615-3 |
|---|---|
| 電話番号 | 029-846-6776 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（完全予約制） |
| 最終受付 | 21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
